Una panca per il fitness è essenzialmente un’attrezzatura per il fitness che è fondamentalmente progettata per l’uso nell’allenamento di forza, ma ha un aspetto molto simile a quello di una panca per l’allenamento regolare. La differenza è che la panca stessa è molto più resistente rispetto alle tipiche panche per l’allenamento.

Puoi comprarne una progettata per la palestra di casa, oppure puoi anche fartene fare una su misura per la tua casa, se hai intenzione di metterla in camera da letto. Quando scegli una panca, è meglio sceglierne una che sia fatta di materiale solido e che abbia un sacco di spazio di stoccaggio. Alcune panche per il fitness sono progettate con ripiani rimovibili e anche alcuni portabicchieri. Questo è l’ideale se hai intenzione di riporre alcuni oggetti personali come vestiti o altri attrezzi da palestra, perché così non dovrai …